Kursangebote
Yoga für Anfänger oder zum Schnuppern
Der Kurs eignet sich zum Schnuppern, als strukturierter Einstieg in die Welt des Yoga, aber auch um bereits erlernte Grundlagen zu präzisieren.
| Inhalte | |
| Angebot | Im Anfängerkurs werden die Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) sowie Entspannungsübungen Schritt für Schritt erläutert und gemeinsam geübt. |
| Wann: |
Neuer Kurs ab Montag, 7. Oktober 2024 |
| Uhrzeit: | 17.30 - 18.30 Uhr |
| Wo: | Turnhalle Feldrennach, 75334 Straubenhardt |
| Kosten: | Kurs mit 3 Terminen - 39 EURO |
| Anmeldung ab sofort möglich | |
| Anmeldung | Verena La Spina - vlaspina@t-online.de |
| Tonja Schönthaler - tdschoenthaler@t-online.de | |
| Mitbringen | Yoga-/ oder Isomatte, Decke und evtl. was zum Trinken |
Unsere Übungsleiterin:
Verena La Spina (AYA 500), 2-jährige Yogalehrerausbildung sowie 2-jährige Yogatherapieausbildung, unterrichtet seit 2016 mit viel Freude - es darf geschwitzt und gelacht werden